Macht ist Gesundheit

Die Frühjahrszeit ist ” die ” Diät – und Fastenzeit. Die Schlemmerei im Winter und zur Weihnachtszeit hat bei vielen Menschen kleine Speckröllchen wachsen lassen. Und um im Frühling wieder chic & frisch auszusehen, ist bei vielen jetzt eine Diät angesagt… Hier ein paar Tipps, wie Sie schneller wieder zu Ihrer Traumfigur gelangen können ( [...]

Eine Schwangerschaft ist etwas ganz Besonderes im Leben einer Frau. Trotz der Höchstleistung und der Anstrengung für den Körper möchte keine Mutter auf die ” dicken Monate ” verzichten. Ob nun Wunschkind oder eher ein kleiner, süßer Zufall – ein neuer Mensch wächst heran. Deshalb ist eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf Genussgifte ( [...]