Damit es während der Geburt nicht zu einem Dammriss oder einem Dammschnitt kommt, sollte jede Schwangere ab der 34. Woche täglich zum Dammmassageöl greifen. Den Damm einfach jeden Tag mit einem pflegendem Öl gut einreiben und das Öl sanft ein massieren. Damit verringert sich das Risiko eines Dammrisses signifikant! Außerdem werden bei folgenden Geburten weitere [...]
Wenn sich die Schwangerschaft zum Ende neigt und der Bauch immer größer und größer wird, leiden viele Frauen unter Schlafproblemen. Denn ganz egal, wie man sich dreht und wendet, der Bauch ist meist im Weg und bereitet einem unruhige Nächte. Hier ein paar Tipps & Tricks für angenehmere und erholsamere Nächte: 1. Besorgen Sie sich [...]
Infektionen der Scheide: Durch die Hormonumstellungen in der Schwangerschaft kann es häufig zu Infektionen kommen, die unter Umständen auch in Richtung Gebärmutter aufsteigen können. Dies wiederum ist gefährlich für das Ungeborene, da Infektionen und Entzündungen oft für frühzeitige Wehen und teils auch für Frühgeburten verantwortlich gemacht werden. Eine Infektion kann Frau selbst feststellen, indem sie [...]
Wer sein Baby mit Gläschennahrung ernährt, sollte unbedingt immer eine kleine Menge Rapsöl hinzugeben. Rapsöl hat nämlich eine positive Wirkung auf die Höhe der Omega-3-Fettsäuren im Blut des Kleinkindes! Rapsöl fördert die Aufnahme der wichtigen Fettsäuren ins Blut. Wichtig deshalb, weil Omega-3-Fettsäuren essentiell für die Bildung und Entwicklung des Gehirns sind. Aber auch ein gut [...]
Die morgendliche Übelkeit ist meist zu Beginn einer Schwangerschaft recht ausgeprägt. Bei einigen Frauen mehr als bei anderen – manche Schwangere haben regelrecht feste Uhrzeiten, zu denen sie erbrechen müssen – und sind dann für den Rest des Tages beschwerdefrei. Andere Frauen hingegen haben weniger Glück und müssen sich während des gesamten Tages häufiger Erbrechen. [...]
PMS – das prämenstruelle Syndrom ist fast allen Frauen als ” das Leiden an den Tagen vor den Tagen ” bekannt. Viele kennen die typischen Beschwerden wie Schmerzen und Spannungen in den Brüsten, starke Stimmungsschwankungen, Weinanfälle oder auch eine durchaus ” stänkerische ” Laune. Sogar das Körpergewicht kann sich durch Wassereinlagerungen bis zu 3 kg [...]
Hitzewallungen und Schlafstörungen können typische Anzeichen für die beginnenden Wechseljahre sein. Vor allem Frauen zwischen dem 45. und dem 60. Lebensjahr sind häufig von den Folgen der Hormonumstellung betroffen; typische Symptome sind: Immer wiederkehrende Hitzewallungen mit zum Teil starken Schweißausbrüchen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen sowie Konzentrationsbeschwerden. Auch Scheidentrockenheit sowie eine verminderte Libido können in den [...]
Schon gewusst? Magnesium phosphoricum D 6 oder D 12 hilft vor allem auch jungen Frauen mit einer sehr schmerzhaften und mit Krämpfen verbundenen Monatsblutung. Das Mittel sorgt für ein nachlassen der Krämpfe und mindert Bauch-sowie Rückenschmerzen! Hier finden Sie alle Informationen über Schüßler Salze und deren Anwendung: Schüßler-Salze – der Verkaufsschlager – schnell bestellen!
Pulsatilla pratensis: Die Wiesen-Küchenschelle Pulsatilla sorgt für ein verbessertes inneres Gleichgewicht – vor, während und nach der Regelblutung. Es ist ein typisches Mittel bei Weinkrämpfen aus nichtigen Anlässen und bei allgemein weinerlichen Personen. Ebenso kann es bei starken Regelschmerzen mit Krämpfen sowie bei stressbedingt ausbleibender Regel angewandt werden. Potenzempfehlung: D6 Lachesis: Das Gift der Buschmeisterschlange [...]
Unter Verdauungsbeschwerden – vor allem unter Verstopfung – leiden prozentual gesehen viel mehr Frauen als Männer – und das, obwohl das weibliche Geschlecht einen viel gesünderen Lebensstil als die männliche Bevölkerung hat. Woran also kann es liegen, dass hauptsächlich Frauen Probleme mit Verstopfung und Co. haben? Bei Frauen spielen die Hormone in allen Lebenslagen eine [...]
